La Méditation, Une Béquille à Mon Autisme #1

Au delà du contact que j’ai réussi à reprendre avec mon corps, j’ai remarqué que la pratique quotidienne de la méditation avait également des bénéfices sur certaines hypersensibilités liées à mon autisme. C’est ce thème que je souhaite aborder dans cette série d’article. Je commence ici par raconter pourquoi je me suis mise à la méditation de pleine conscience.

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Absente

 

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Depuis quelques semaines, j’essaie d’étendre mes horizons perceptifs.

J’avance millimètre par millimètre.

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Si Ma Mère M’ Avait Tuée

crédit photot: ashton-bingham

La recherche en génétique avance. A quand un test de dépistage pour l’autisme? Va-t-on proposer aux futurs parents un avortement thérapeutique si le résultat du test s’avère positif? La société veut-elle éradiquer l’autisme? Face au nombre d’articles de presse croissant sur la détection au stade foetal de l’autisme, les personnes autistes ressentent la nécessité permanente de justifier leur valeur, leur droit à la vie. Un test de dépistage ouvre deux voies dont les conséquences sont radicalement différentes: une prise en charge précoce de l’autisme dès la naissance dans une société idéalement inclusive et considérant la neurodiversité comme un atout pour la race humaine ou une tentative d’éradication de l’autisme par interruption médicale de grossesse. Ce débat doit absolument se faire avec les personnes autistes. Ces quelques questions ont inspiré cet article.

Avertissement: pour éviter toute mauvaise interprétation de cet article, je l’écris noir sur blanc:  je suis une défenseuse du droit à l’IVG et je ne juge pas les femmes qui ont eu recours à l’avortement de peur de donner naissance à un enfant handicapé.

Je conseille en préambule la lecture de cet article « le dépistage génétique en autisme: vers l’eugénisme? » sur le site de la neurodiversite.com

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Créativité

 

 

creativite_format_FBL’autisme offre l’absence de cadre qui transcende la perception et la compréhension du monde et procure un regard original sur plusieurs plans. Si des outils de communication adaptés sont trouvés et fournis, ce regard peut être restitué et donner naissance à des oeuvres d’art, des avançées scientifiques ou des perçées technologiques.

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Retraite

 

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Etre témoin de ses propres limitations physiques peut être source de souffrance chez la personne autiste.

En cas de surcharge sensorielle par exemple, un réflexe est de s’isoler dans un endroit moins stimulant sensoriellement afin de recouvrer toutes ses capacités. Cela peut nécessiter 10 minutes, 1 heure voire quelques jours.

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ArtWork

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Avant la naissance de Marianne il y a 7 ans, j’arpentais le monde mon appareil photo à la main. Aujourd’hui, l’écriture est mon mode d’expression privilégié mais j’aimerais revenir à la photographie. Mon Canon de 2007 est vieillissant mais je suis sûre qu’il fera encore du bon travail.

 

Chiasse

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Chiasse.

C’est le mot que je répète depuis le début de la semaine. Inlassablement. Quelle en est la raison? Sont-ces les premières manifestations de la folie? Je me dis « chiasse chiasse chiasse » dans la tête, chaque jour depuis six jours. Pourquoi? J’ai envie de le prononcer tout haut pour le faire sortir de ma boîte crânienne mais je n’ose pas de crainte qu’il salisse ma bouche en passant.

Le temps passe et toujours chiassechiassechiasse!

Ma voix intérieure lui donne vie, lui laisse la place. Au fil du temps, cette voix n’est plus la mienne mais une voix masculine, celle de mon père. Je comprends alors que c’est un fantôme, un mot qui revient du passé.

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